Mis favoritos: Enero (Ziaja, Arket, Xoel López...)

Beauty/Hair

Si bien no soy muy de invertir en maquillaje o champús/pelo hay un par de cosas que he usado sin parar este mes. En cuanto a maquillaje, este mes diría que el 80% de los días he ido con la cara lavada. Y cuando no, me he puesto el colorete Deep Throat de Nars, un poco de máscara y lista. Para pelo siempre uso los champús y acondicionadores de Aveda, pero llevo dos meses usando la mascarilla de pelo de Ziaja y me encanta. No conocía esta marca pero entre lo que me gusta este producto y los precios que tienen, no descarto probar más cosillas en el futuro.


Wardrobe

Mi prenda ganadora este mes, sin duda, es este puffer de Arket. Nunca había comprado en esta marca y, ugh, creo que he encontrado mi nueva tienda favorita. Este puffer me fascina: tiene capucha, no pesa y abriga muchísimo. Los bolsillos, aunque son de botón, cierran fenomenal y me encanta el cuello del puffer. De momento no tienen tiendas en España, pero se puede comprar online. Además de ropa, tienen una selección de artículos de casa preciosos.


Estanteria

Enero ha empezado bien cargado de lecturas. Me he puesto como reto leer 12 libros este año y de momento llevo tres. Me debatía entre dos libros como mi favorito, pero finalmente me quedo con We have always lived in the Castle de Shirley Jackson. Es una historia siniestra, tierna y fantástica al mismo tiempo. Si os gustan las historias familiares, con un toque oscuro y misterio, seguro que os gusta. Si queréis ver qué estoy leyendo (o qué he leido), podéis seguirme en Goodreads :)


Food

Sin duda, este mes ha sido el mes de mi guarnición de verduras. La receta la tenéis ya publicada aquí. Un acompañamiento muy fácil, rápido y limpio de preparar lleno de sabor pero bajo en carbohidratos. En cuanto a sitios, este mes se lleva el premio Westberlin. Es mi cafetería preferida para trabajar. El sándwich de pavo y su café hacen mis mañana de lunes un poquito menos cuesta arriba.


Música

Acaba otro mes y se cierra otra lista de Spotify. La verdad es que no me venía ninguna canción específica o cantante que haya machacado a muerte este mes. Sin embargo, repasando mi lista diría que Xoel López se lleva mi premio a más escuchado este mes. Aunque llevo escuchando a Xoel desde que cantaba en Deluxe y para mi es un imprescindible.


Random

Y en cosas random, tengo que recomendaros Bon Appetit. Estoy obsesionada con ese blog y canal de Youtube. Mis favoritos son Claire y Brad. Si no lo conocéis y os gustan los programas de cocina, dadle una oportunidad porque es lo más. Quiero mencionar también un washi tape color fluor de la marca ____ que me tiene loquita y mi trío de cuadernos de líneas de Moleskine.

Por qué me fui (y por qué vuelvo)

¡Hola!

No hace tiempo ni ná. Hace casi nueve meses que escribí mi último post y si os soy muy sincera, durante todos estos meses he pensado que iba a ser el último. Y de esto os vengo a hablar, de por qué me fui (después de unos meses bastante constantes), por qué he decidido volver y qué habrá nuevo por aquí. Sé que “ya nadie lee blogs”, pero bueno, si estas leyendo esto significa que por lo menos una persona sí lo está haciendo y con eso me sobra y me basta.

Vuelvo porque:

  1. Disfruto compartiendo

    Hay quien no disfruta compartiendo y hay quién, como yo, prueba o vive algo y necesita compartir el entusiasmo (o la decepción) que eso supone. He aprendido hasta dónde me siento cómoda compartiendo online y por qué es importante (para mi) establecer cierto límites.

  2. He redefinido mis métricas de “éxito”

    Donde antes éxito para mi se medía en números (seguidores, visitas, tiempo…), ahora lo defino en función de parámetros más emocionales y personales que me aportan más valor y menos frustración que las métricas tradicionales.

  3. He definido el propósito, la forma y la prioridad de mi plataforma

    Como os decía antes, sé para qué quiero el blog (y para lo qué no) y por ende tengo claro la prioridad y el espacio que tiene en mi vida, así como lo que quiero contar y de lo que quiero hablar. No creo que vuelva a Instagram de la misma manera que lo hacía antes; lo mantendré como medio de comunicación con quienes ya me sigan y para anunciar nuevas publicaciones del blog.

Me fui porque:

  1. Me centré en explorar mi mundo personal y profesional offline.

    Sin entrar en detalles concretos (y complejos), necesitaba tiempo para explorar. Tiempo para probar y descifrar qué quería hacer desde un punto de vista personal y profesional. Ha sido un año de mucho trabajo de conocimiento propio y muchos aprendizajes en esta etapa como autónoma también. Necesitaba darme algo más de espacio en la cabeza (y en el reloj) para probar e intentar cosas que están fuera de la pantalla y que hubiera sacrificado por pasar tiempo aquí (o en Instagram).

  2. Necesitaba romper con mis “ataduras digitales” y reflexionar sobre mi relación con ellas

    Da igual si tienes 1000 o 400.000 seguidores, cuando tienes gente que te sigue, a la que le importas sin tu conocerles a ellos y a la que, además, le has compartido muchas intimidades y vulnerabilidades se crea un vínculo curioso. Si bien tiene una cara muy positiva (conocer gente nueva, apoyo, entretenimiento), tiene otro lado que yo he necesitado tiempo para procesar, entender y manejar. Por una parte, preguntarme por qué comparto según qué informaciónm, qué implicaciones tiene perder seguidores, qué impacto tiene eso en mi propia percepción, Y así un sin fin de preguntas que dan para un rato.

  3. No veía qué podía aportar

    No tenía claro para qué tenía al blog. Al principio, cuando empecé, mi motivación era clara: quería ayudar a otros a adelgazar como yo y sentirse tan bien como yo me sentía. Pero con los años, este motivación se fue emborronando y se sumaron muchas de mis inquietudes y preocupaciones con respecto a las redes. Llego un punto en el que no veía la finalidad ni el propósito para vosotros o para mi del blog. A esto se le suma mi vena perfeccionista y actitud (algo) obsesiva y tenemos una combinación perfecta para el desencanto.


Para mi Aleoli (o La Matrícula Roja) para los oldies, siempre ha sido un vehículo que me ha permitido descubrir, mejorar habilidades y conectar con mucha gente. Pero también ha sido, en muchos sentidos, una distracción no necesariamente positiva. Quiero utilizar mi plataforma para seguir aprendiendo y descubriendo y desprenderme del miedo a hacer el ridículo, ser incoherente o no estar a la altura. Y también quiero aprovecharlo para crear conexiones reales y físicas con quienes me leéis.

¡Nos leemos (y quizás vemos) pronto!💛

¿Confiamos en los influencers?

(DISCLAIMER: el post es, lógicamente, una generalización. Siempre hay buenas prácticas, las personas pueden equivocarse y rectificar, etc.)

A raíz de la noticia que se publicó hace unas semanas sobre la influencer con varios millones de seguidores que apenas había podido vender 36 camisetas de su marca (lo cual no es exactamente así, pero nos vale igualmente) se han publicado un montón de artículos sobre la influencia real de los influencers y sobre el futuro de esta nueva industria que muchos vaticinan, acabará pronto. En el post de hoy quiero daros mi opinión sobre este asunto y por qué confío más en una reseña anónima de Amazon que en la mayoría de influencers.

Los influencers nacieron como la alternativa (lógica y necesaria) a los anuncios de famosos anunciando productos que ni les iban ni les venían y que inspiraban ya muy poquita credibilidad (cof, cof, Iniesta y los pods, cof, cof). Un influencer (que por aquel entonces no se llamaban de ningún modo concreto) era el equivalente digital a una amiga qué te contaba qué le gustaba, qué había hecho y qué le había parecido. El denominador común entre ellos era la pasión y el entusiasmo con el que contaban las cosas y la ilusión que transmitían. A medida que sus números de visitas y seguidores crecían, las marcas se fueron interesando por estos perfiles y muchos de ellos crecieron tanto que se acabaron convirtiendo en auténticos famosos. Otros muchos, pudieron empezar a vivir de su hobby a través, al menos al principio, de publicidad. Hasta aquí todo bien, de algo hay que vivir. Entonces, ¿donde está el problema?

Por qué he dejado de creer (a casi todos) a influencers💔

En mi opinión hay tres grandes cuestiones que han deslegitimado a estas figuras:

  • Falta de autenticidad
    Cuando un influencer me dice que cada champú que usa es su favorito, que todos los restaurantes en los que come son increíbles y que una marca de bañadores le va a sentar bien a cualquier cuerpo es comprensible que llegue un punto en el que no me crea nada. Porque no, en tu bañador que no ofrece más allá de la talla L, no me cabe ni una pierna. Creo que, por no ofender a una marca y no cerrarse puertas a posibles colaboraciones, los influencers han dejado de ser sinceros con su audiencia y su tasa de credibilidad (que no necesariamente va pareja con el número de seguidores) ha caído en picado.

  • Falta de coherencia
    Muy al hilo del punto anterior, el hecho de que muchos influencers trabajen con marcas que chocan frontalmente con lo que ellos promueven, defienden o simplemente presentan en su vida diaria sorprende (para mal) al seguidor y, de nuevo, merma la relación de confianza entre seguidor e influencer. Por ejemplo: un perfil que parece en principio preocupado por la sostenibilidad medioambiental y la buena alimentación patrocina una marca de platos preparados cuyo recipiente está hecho de plástico.

  • Falta de evolución y calidad del contenido
    He observado un fenómeno en muchos influencers y es que parece que se han quedado en lo que eran hace cinco años o han ido a menos en el cuidado de su contenido. Me sorprende la falta de preocupación por mejorar: sacar mejores fotos, estudiar bien un tema o estructurar de otra manera un post. En mi opinión, son detalles que demuestran que a esa persona le importa su trabajo y se toma en serio tanto a sus seguidores como a marcas. Valoro muchísimo ver a un influencer qué piensa de qué manera puede hacer que una colaboración no resulte invasiva, sea útil para sus seguidores y lo cuente de una manera creativa y currada. No una foto dando un beso a una crema hidratante o poniendo morritos con una café para llevar. Si vas a trabajar con Nespresso…¿por qué no ir más allá? Contarnos cómo fabrican, de dónde obtienen el café, la clave del éxito, yo que sé, algo. Algo más allá de hacer ostentación y crear un contenido fácil, rápido e insípido.

Chloe quiere ser influencer y se cuela en los shoots.

💞Buenas prácticas💞

Creo que lo mínimo, para una persona cuyo trabajo a tiempo completo es ser influencer, es preocuparse por el bienestar de su sector, de las marcas y de sus seguidores. Y el suyo, claro. Y se puede hacer. Se puede trabajar con marcas o se puede vivir de ser Youtuber sin necesidad de ellas, también. Pero hay maneras y maneras. Os quiero dejar ejemplos de perfiles que, en mi opinión, combinan a la perfección todo esto que os digo y que para mi son un ejemplo de buenas prácticas en el sector.

  • Mango Street: un canal de youtube sobre fotografía. Integran a sus patrocinadores de una manera natural y trabajada en sus vídeos. Os dejo un ejemplo aquí: https://www.youtube.com/watch?v=syfjVetUfws (7:20)

  • Ingrid Nilsen: una youtuber del mundo beauty que lleva más de diez años en la plataforma. Su evolución ha sido espectacular: de compartir productos de belleza y su día a día prácticamente a un contenido que combina beauty y reflexión con un visual mejorado con respecto a hace unos años.

  • Ratolina: esta youtuber española de beauty habla de lo bueno, lo malo y ante todo es coherente con lo que dice, es muy sincera y transmite pasión por lo que cuenta. Ah, y tiene un millón de seguidores.

    Hay muchos más, en Instagram @wishwishwish o @thingstesting (sin que la patrocine ninguna marca) son muy buenos ejemplos de lo que os digo.

En definitiva y para concluir, creo que la combinación de los tres factores anteriores sumado a la cantidad de anuncios que recibimos a diario y la falta de transparencia de los influencers comienza a saturar al usuario. Quien, además, no puede evitar compararse constantemente con un ritmo y estilo de vida prácticamente inalcanzables que le llevan a sentir malestar y frustración (pero esto es otro tema).

Contádme vuestra opinión en los comentarios. Me interesa, de verdad, mucho vuestra opinión.

¡Gracias por leerme!

Instagram: historia de un desamor

Me enamoré perdidamente de Instagram. Me acuerdo lo bien que me lo pasaba decidiendo filtros (¡team Valencia!), conociendo gente todos los días y haciendo las horas de estudio mucho más amenas. Sentía que Instagram me ayudaba en todo y me hacía mejor persona. Instagram me ayudó a llegar a más personas con mi blog, a conocer gente, a ser más creativa (aquí una que pasaba olímpicamente del tema fotos), a mantener un hobby durante mucho tiempo, a entretenerme cuando me aburría, incluso a darme una profesión. De verdad, he sentido durante mucho tiempo que Instagram era un gran propulsor para mi. Y sigo creyendo que en muchos sentidos, es así.

No obstante, como buena historia de amor y en palabras de Ismael Serrano y Sanz, la nuestra acabó en tragedia y con el corazón partío. Bueno, vale, he exagerado un poco para que quedase más poético. Pero el fondo es el mismo. Instagram y yo seguimos siendo amigos, le tengo mucho cariño y me siento muy agradecida. Creo que tiene cosas increíbles pero ya no estoy enamorada💔.

 
 

Red flags🚨– cómo me di cuenta de que algo no iba bien

  • 📊 Números: no es amor, lo que tu sientes se llama obsesión – no me gustan los números pero entiendo su utilidad y los respeto, de verdad. Pero me preocupó verme tan pendiente del número de seguidores, likes y demás métricas y convertirlas en la unidad de medida de mi valía como persona y de la calidad de mi contenido. Darme cuenta del valor que le estaba dando a un número tan vacío y con tantas variables fuera de mi control me hizo reflexionar sobre si verdaderamente merecía la pena.

  • 🕑 Y las horas, ¿dónde irán? – además de lo que me parte el corazón la cara de penita que me pone mi perra cada vez que me ve con el móvil en vez de jugar con ella, me di cuenta de la cantidad de horas que se me pasaban haciendo scroll infinito, eligiendo un filtro o dudando si una foto iba a funcionar bien o no. Me empecé a preguntar por qué no estaba invirtiendo ese tiempo en currar, leer, hacer el pino o algo que me enriqueciese un poco más. O simplemente observar lo que me rodea. Aburrirme.

  • 👀 Por qué lo de los demás es mejor – Cotillear no es nada nuevo. Lo lleva haciendo el ser humano desde el principio de los días. Compararse tampoco. De hecho, era un mecanismo de supervivencia. Así que, no panic. Todo está inventado. El problema es que ahora el cotilleo y la comparación son prácticamente 24/7 y en soledad. Aún sabiendo que todo está filtrado y seleccionado, creo que las redes sociales, Instagram en concreto, crea una ilusión de cómo es y cómo viven los demás sus vidas. Y, al ser algo tan nuevo, todavía no hemos desarrollado los mecanismos para hacer frente a esto e interiorizar que, en realidad, es mentira, que no nos lo tenemos que creer tanto y que lo nuestro no es tan malo.

  • 🎨 Todo es del mismo color – aunque pueda parecer que hay contenido a miles para inspirarse, lo cierto es que al final, muchas veces, siento que lo que creo es muy similar a lo que hace el vecino. Claro, es lo que tiene consumir Instagram como fuente principal de contenido. Me sucedía lo mismo con la información: las mismas noticias, los mismos enfoques o demasiada información sin filtrar por mi. En definitiva, me sentía/siento un poco en una burbuja en lo que lo real y lo filtrado se emborronaban too much.

  • 🤷 Validación all day, everyday este punto es una suma de todos los anteriores. Pero cuando me empecé a plantear: “¿por qué subes esto?” me empecé a dar cuenta de cómo, muchas veces, estaba buscando presumir o el aplauso “masivo” sin realmente parar a pensar para qué y qué supondría no tenerlo (o tenerlos).

  • 🚫Instainquisición–yo, que siempre había hablado, enseñado cosas y compartido mi vida con total libertad y sin darle mucha vuelta, empecé a observar (especialmente en el último año y medio) que todo lo que dijese podía estar sujeto a algún tipo de crítica o mal hacer por mi parte. Dañar al planeta, comer ultraprocesados, comer carne, calentar con el microondas, comprar ropa de no sé donde, comprar demasiado, educar así o asá a mi perra, cocinar un pan con tomate poco ortodoxo. En fin, me empezó a agobiar este escrutinio constante de mis hábitos o gustos y, con total sinceridad, me empecé a autocensurar para evitar disgustar a la gente que me seguía/sigue.

Cortar por lo sano✂️ cómo superé la ruptura

  • 👋 malas compañías – he dejado de seguir (o silenciado) a gente que me hace sentir mal o no me aportan nada. No es culpa de nadie. Simplemente, por un motivo u otro llevan a tu cabeza por caminos que no son demasiado enriquecedores. Es muy obvio, lo sé, pero es sorprendente lo mucho que nos gusta seguir para criticar, sentir envidia o como aspiracional (irrealizable).

  • 📵 no en mi móvil – únicamente tengo Instagram en el iPad (que no lo tengo nunca a mano). Lo consulto una o dos veces al día muy por encima. No creo en la restricción y además, utilizo Instagram en mi trabajo día a día. No sería realista cortar por completo y además no quiero, hay muchas cosas que me gustan de Instagram. Simplemente no lo quiero en un aparato que llevo en mi mano tantas horas al día.

  • 🎸 actividades extraescolares– hace unos meses decidí empezar a tocar la guitarra, algo que llevo toda la vida queriendo hacer. El tiempo que invierto practicando o en clase, me resulta infinitamente más gratificante que ese mismo tiempo invertido en consultar Instagram. Antes quince minutos muertos me metía en Instagram y ahora cojo la guitarra y práctico cuatro cosas. Me he suscrito a un periódico y varias revistas online que puedo consultar cuando quiera en el móvil y he recuperado mi afición por hacer álbumes de fotos (llevaba siglos sin hacer uno). En fin, probar a ver qué me pedía el cuerpo cuando borraba de la ecuación Instagram.

  • 💭 pensar, estudiar y hacer listas– para llegar al punto en el que estoy ahora he leído infinidad de artículos, he escuchado podcast y vídeos y he hecho mucha reflexión sola y con mi entorno sobre el tema. Creo que es importante parar, reflexionar y debatir sobre qué consumimos, cómo y si estamos conformes con ello. También sobre el por qué y para qué de lo que publicamos y contamos. Todo este pensamiento lo he ido escribiendo en listas (aquí una LOCA de las listas) y también me hice una lista de cosas que me gustaría contarle/enseñarle a mi nieto/a algún día. SPOILER: entre ellas no estaba mi número de likes o seguidores en una foto.

💜THE GOOD💜
Soy optimista. De verdad. Nadie nos pone una pistola en la cabeza y podemos entrar y salir como queramos. Y eso me gusta. No creo que haya un malo malísimo y no me enfado ni con Instagram ni ninguna fuerza superior. Creo que individualmente podemos hacer mucho por moldear las plataformas y redes sociales para mejor, que podemos encontrar la manera de integrarlas en nuestras vidas de manera positiva. Instagram es una fuente increíble de aprendizaje y conocimiento, pero no la única. Por mi parte, quiero utilizar Instagram en pequeñas dosis, como un medio para estar en contacto con el mundo y comunicar lo que sea que quiero comunicar pero siendo muy consciente de todo lo que hemos estado hablando.


Y creo que me he enrollado bastante. Pero es que el tema da para un libro entero y a mi me fascina. Con lo cual, rollo asegurado. Pero bueno, he disfrutado mucho escribiendo el post. Espero que os haya gustado e interesado y me encantaría que compartierais en comentarios (o en Instagram) conmigo vuestra opinión. Un beso fuerte y gracias por leerme😘

📚Si te interesa este tema, te recomiendo:

3 recomendaciones para el día del libro📗

¡Aloha! ¡Feliz día del libro! Espero que tengáis un día lleno de palabras, páginas y nuevas recomendaciones para leer. A veces, cuando me paro a pensar en la cantidad de libros que hay y que nunca llegaré a leer me agobio de verdad. Pero bueno, no nos pongamos filosóficos ahora.

Quería compartir con vosotros tres libros que a mi me encantaron y que regalaría sin duda. De hecho, uno de ellos se lo voy a regalar a Carlos este año y estoy casi 300% de que le va a gustar (aunque sólo sea por lo pesada que he sido hablando las mil y una maravillas sobre él). No os creáis que me encanta regalar libros prefiero recomendar y que cada cual decida qué le apetece o regalar sabiendo que va a gustar sí o sí.

Así que sin más dilación, aquí están mis tres recomendaciones

Maus I y II

Esta novela gráfica es ideal para aquellos que disfruten con la historia o les interese el holocausto. En mi opinión es una pieza perfecta para introducir a casi cualquier persona en la lectura de episodios históricos. Aunque narra una época verídica, la narrativa utiliza animales (cerdos, ratones, gatos) para contar la historia de sus protagonistas y su realidad.

Como es de esperar, se trata de una historia muy personal en la que no sólo nos permite seguir unos acontecimientos históricos, sino que nos humaniza y nos hace muy partícipes de todo lo que va pasando.

La parte gráfica de la novela es espectacular. Tanto o más que los textos, de verdad. He leído bastante novela gráfica política y aunque en general la ilustración está cuidadísima siempre, en Maus transmite algo especial. En fin, juzgad por vosotros mismos.

Yo la leí por primera vez en la universidad y la he releído casi cada año desde entonces. Pure gold.

Lo podéis encontrar aquí* o en cualquier librería.

Dear Martin

Esta novela para joven adulto se categoriza así como se podía categorizar como “lectura obligatoria para toooodo el mundo”. Sí, la historia trata de adolescentes pero el tema que cubre es importante para toda una sociedad y suficientemente grave como para que se lea y se hable sobre ello.

Dear Martin lo leí de una sentada en uno de los vuelos de Argentina y tenía que parar cada rato para procesar lo que iba leyendo. Me llegaba tanto que no podía seguir (también yo soy muy sentida, os lo digo).

Pero bueno, el libro trata sobre el problema del racismo policial en Estados Unidos y, en general, de la cuestión racial. No voy a contaros más de la trama porque merece la pena que lo leáis vosotros sin demasiado en la cabeza.

La trama es desgarradora pero también es profundamente inspiradora. Para mi un imprescindible en mi biblioteca.

Lo podéis encontrar aquí*

La mujer justa

Mi libro favorito no podía dejar de estar entre mis recomendaciones. Aunque considero que no es un libro para regalar a todo el mundo y, ciertamente, no es un libro fácil a mi me enamora cada vez que lo leo.

El libro cuenta la misma historia desde tres puntos de vista diferentes, desde cada uno de los protagonistas. Tiene un contenido existencial y de reflexión sobre la vida enorme, por lo que, en mi opinión, hay que tomárselo con calma, sin prisa y con un buen lápiz/subrayador a mano.

Cuando lo leí por primera vez tenía la sensación de estar leyendo una radiografía de mi misma en muchos aspectos y de personas que ni siquiera conocía. No paraba de preguntarme cómo se puede verbalizar tan bien emociones, angustias y pensamientos tan complejos como los que se presentan en ‘La mujer justa’.

Para mi, un diez de lectura.

Lo podéis encontrar aquí* o en cualquier librería.

Y hasta aquí mis tres recomendaciones para el día del libro (aunque ya vamos tarde) o cualquier día. Ahora que ya se acercan las vacaciones de verano puede ser un momento perfecto para ir haciendo la lista de lecturas para la playa. Contadme qué libros recomendaríais o cuál os habéis comprado o regalado este Sant Jordi. ¡Un beso fuerte!😘

*Todos los libros con asterisco son afiliados. Vaya, si compras con ese link me llevo un pequeño porcentaje.


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PODCAST LOVE: ¿qué podcasts escucho?

¡Aloha! ¿Qué tal? Estoy escribiendo este post de manera completamente espontánea. No lo tenía planificado ni pensaba publicar un post con esta temática en concreto. No obstante, esta mañana he subido un Stories compartiendo el podcast que he escuchado hoy y me habéis preguntado muchísimo por el tema. Así que como me alegro tanto de que os interese, os dejo por aquí toda la info de los podcasts que he escuchado, que escucho, así como toda la info de dónde lo hago.

¿Dónde escucho podcasts?

  • Aplicación de podcast del Iphone: normalmente utilizo la app que ya viene con el Iphone para buscar, guardar y escuchar los podcast que me interesan. Se me descargan cada vez que hay uno nuevo y para mi, de momento es la manera más cómoda de escucharlos.

  • Spotify: como os digo, normalmente utilizo la app Podcasts del Iphone, pero normalmente lo que está ahí, lo podéis encontrar también en Spotify

Mi lista de podcasts actual:

  • Free thoughts - Cato Institute

    Se trata de un podcast semanal en el que se debate con profesores, economistas, historiadores, etc temas sobre política, ciudadanía y libertad. Seguro que choca (como me pasa a mi) con muchas de vuestras ideas, pero me gusta el enfoque, los temas y el intercambio de opiniones que se dan en el podcast.

  • The 20 Minute VC - Harry Stebbings

    El podcast más famoso dentro del mundillo del Venture Capital. Me gusta porque es rápido, me permite estar al día de ideas nuevas y me interesa ese mundillo.

  • Fitness Revolucionario - Marcos Vázquez

    De momento, el único podcast sobre nutrición y entrenamiento que me gusta. El sonido es un poco incómodo pero siempre aprendo mucho con Marcos.

  • Modern Love - WBUR & The New York Times

    Una sección súper famosa del New York Times (Modern Love) en versión podcast. Narran historias sobre amor (de TODO tipo) que manda la gente a la columna y les ofrecen su visión y opinión.

  • Medium Playback - Medium

    Medium es la plataforma donde más me gusta leer artículos. Así que cuando sacaron el podcast no pude ser más feliz. Los autores de las historias las leen y comentan un poco lo que hay detrás de ella. Hablan sobre todo tipo de temas. Literalmente.

Mi lista de podcasts pasados (podcast que ya no se emiten):

  • The Heart of It - Estée Lalonde

    Serie de podcast corta (ocho episodios) de una de mis youtubers favoritas, Estée Lalonde. En sus podcasts habla de temas aleatorios pero generales: viajar, feminismo, identidad, etc. Podcast divertido, ameno y didáctico.

  • Ladies Who Lunch - Ingrid Nilsen & Cat Valdés

    En este podcast, de otra Youtuber que me encanta (Ingrid Nilsen), Ingrid y Cat comentan sobre diferentes temas que les mandan los oyentes. Las reflexiones que emergen de las cartas, así como los temas que trataban, me chiflaban. A veces se me hacían un poco largos, pero en general…TOP.

Y hasta aquí mi lista de podcasts. La iré actualizando a medida que añada o quite. ¡Espero que os sirva! Contadme en comentarios o en instagram (@aleoli.blog) qué apps usáis vosotros para escuchar podcast y cuáles escucháis.

¡Un abrazo enorme!

El arte de regalar: caso práctico

Hello! Este post es la segunda parte de "El arte de regalar: cómo hacer el regalo perfecto", así que si todavía no te has pasado por ese post te recomiendo muy mucho que lo hagas para que este tenga algo de sentido. 

Si en el post anterior comentábamos los diferentes aspectos de un buen regalo (en mi opinión, claro) en este vamos a poner en práctica muchos de los puntos que cubrimos en esa entrada. En este caso quiero compartir con vosotros un caso real de un regalo que podríamos hacer, por ejemplo, a nuestra pareja. 

Tal y como decíamos, lo primero que tenemos que hacer es pensar en la persona en cuestión y hacer una breve radiografía de su personalidad, gustos generales y del momento, así como de las vivencias compartidas. 

El nombre de nuestro sujeto es Norberto.

Norberto tiene un trabajo de oficina, de 9 a 7. Norberto es un chaval joven al que le gustaría pasar menos tiempo delante del ordenador y más en los bares de cañas con los amigos o viendo Stranger Things con su novia en el sofá. A Norberto le encanta viajar aunque tiene poco tiempo - maldito trabajo - y, además, su perro está enfermo y prefiere no separarse demasiado de él estos meses. Mientras desayuna se entretiene viendo Mundo Infierno, un programa de un cómico que le hace bastante gracia y le cae simpático. Momento glorioso antes de empezar la jornada. La comida favorita de Norberto es la pizza. Sí, poco original tal vez, pero qué le vamos a hacer. La pizza es la pizza. Otro de los entretenimientos favoritos de Norberto es descubrir restaurantes con su novia, Gabi. Siguen a 300 influencers foodies y tienen un buen ritmo de descubrimiento: un restaurante por semana aproximadamente. A Norberto no le va el rollo consumista, es de esos que dicen que lo tienen todo y que no quieren nada. Que nada les hace ilusión. 

El lunes Norberto cumplirá veintimuchos años y, aunque sus padres dicen que todavía es un mozuelo, Norberto ve como acechan los treinta. TREINTA. Pero si hace unos días estaba entrando en la universidad. 

En este caso, nuestra regaladora es Gabi, su novia. Y aquí nos va a contar cómo hizo para sorprender a Norberto y conseguir que empezase los veintitantos de la mejor manera posible. Teniendo en cuenta que era lunes. 

Gabi tiene un reto. 

Gabi decidió organizar el regalo en tres fases: pre cumple, durante el cumple y post-cumple. Total, ¡la vida es un carnaval! Organizaremos los regalos por fases para guardar el orden: 

  • Pre-cumple:

¿Quién se espera empezar a celebrar el cumpleaños antes de que sea el día en cuestión? Voilà amigos, factor sorpresa. Gabi decidió buscar una habitación en un hotel bonito (con tiempo para que le saliese más barato) con una terraza que tuviese vistas a la ciudad para pasar la noche del sábado. El plan: series, room service (o Glovo) y tiempo de calidad con Norberto. A veces nos empeñamos en hacer mil cosas, estar hasta las cejas de tareas y no somos conscientes del placer absoluto del no hacer nada y disfrutar de la compañía de una persona a la que quieres. 

Photo credit: http://www.traveler.es/experiencias/galerias/nh-hoteles-cinco-estrellas-madrid/1661/image/85018

  • Durante el cumple:

Si recordáis el día de cumpleaños de Norberto caía en uno de los días más odiados de la semana: el lunes. Gabi tenía claro que de algún modo había que hacer el lunes menos lunes y el cumple más cumple. Como los dos estarían trabajando, sólo se verían para cenar, le cocinó una tarta de queso (el postre favorito de Norberto) el día anterior y lo mandó por Glovo a su oficina el lunes por la mañana junto a una postal y una frasecilla. 

Tarjeta de Bieber porque Norberto no acaba de verle la gracia. (Asos)

Calzoncillos que jamás se pondría pero que dan para unas risas. (Asos)

Papel de regalo con coña/cursilada interna. (Asos)

El poquito rato que tenían el lunes fueron a cenar juntos. El restaurante le pareció la ocasión perfecta para recordar uno de sus primeros viajes. Lógicamente, checkeó Tripadvisor, Yelp y trescientos blogs diferentes para cerciorarse de la calidad del sitio (y su perfil instagrámico, claro). Gabi quería tener un detalle material con Norberto. Una tontería simpática. Rebuscando por ASOS acabó en la sección de calzoncillos graciosos y ¿por qué no? compró el más hortera. Buen momento para empezar una coñita interna. Además, le regaló The Pizza Bible, un libro sobre pizza, aunque probablemente nunca cocine ninguna receta. 

La Primera Madrid. Photo Credit: http://www.telva.com/estilo-vida/restaurantes/2017/01/12/5877462a468aeb1d318b4679.html

  • Post cumple:

Lo bueno viene en el post cumple. Gabi aprovechó la obsesión de Norberto con Brux y consiguió un par de plazas en el programa. Por otro lado, hizo su research y encontró EL restaurante italiano. Resulta que las mejores pizzas no las hacen en Nápoles, las hacen en un pueblito de Castilla La Mancha. Ta-dá. Excusa perfecta para una escapada rápida de fin de semana. 

Escapada express a Almagro (a poco de casa por si el perrito se pone peor). Photo credit: http://www.turismocastillalamancha.es/patrimonio/almagro-10231/descripcion/

Las Tablas de Daimiel (cerca de Almagro). http://www.turismocastillalamancha.es/naturaleza/parque-nacional-las-tablas-de-daimiel-52771/descripcion/

Restaurante Marquinetti (supuestamente el mejor pizzero del mundo). Photo credit: http://www.abc.es/viajar/gastronomia/20150511/abci-mejor-pizzero-mundo-201505111100.html

Y el presupuesto e imaginación de Gabi llegaron hasta aquí. 

Resumen

Como habéis podido comprobar, el regalo de Gabi englobaba un poco todo lo que comentamos en nuestro post anterior: experiencias vs objetos, tiempo de planificación, jugar con los tiempos, aprovechar el día en el que cae el cumpleaños y mucho conocimiento de su regalado. 

Al final Gabi se fijó en los pequeños detalles que hacen de Norberto y su relación algo especial: viajar, andar, ver series, la comida favorita, el fastidio de los lunes, etc.

Y hasta aquí el caso práctico de Gabi y Norberto. Espero que os haya gustado y que os hayan sido de utilidad este par de posts sobre el arte de regalar. Yo sin duda soy una freak de esto. No puedo ni explicaros lo feliz que me hace planear y ver la cara de mi regalado cuando POR FIN puedo contarle la sorpresa. 

Y eso es todo por hoy. ¡Muchas gracias por leer hasta aquí!

Un besote enorme!

El arte de regalar: cómo hacer el regalo perfecto

Aloha! Hacía tiempo que no tenía tanta ilusión, ganas y emoción por escribir un post. Y realmente, la temática no acaba de encajar con ningún apartado en concreto de la web. Pero tenía tantas tantas ganas de escribirlo que me da igual, dejemos que sea el misfit de los posts del blog. 

Como habéis podido comprobar en el título del post, hoy os quiero hablar sobre el arte de regalar. Y es que, este año me he dado más cuenta que nunca de lo mucho que me gustar pensar, tramar y compartir un regalo. Creo que todo el proceso, desde la incertidumbre de no saber qué regalar hasta el glorioso momento de entregar el regalo es una experiencia que me resulta absolutamente maravillosa. Por este motivo, quiero compartir con vosotros mi proceso mental a la hora de hacer un regalo y poneros un caso práctico que ilustre un poco todo lo que os voy contando (caso práctico aquí). Espero que os sea útil y que dejéis de ver el momento regalo como un tedio o algo que quitarse de encima rápido y corriendo. 

1. Detail is the new king (o la importancia del detalle)

Olvídate. Da igual lo que regales que si no hay detalle difícilmente vas a conseguir impactar. Detalle no significa inundación de regalos ni precios desorbitados. No. En el detalle hay mimo, hay cariño y hay ilusión. No tiene tamaño, no tiene precio y no tiene una forma específica. En los detalles hay atención, hay conocimiento sobre el otro, hay ilusión por hacer al otro feliz, hay ganas de demostrar amor (de todos los tipos). En la forma que sea. 

2. Experiencias mejor que objetos.

No tiene nada de malo regalar objetos y de hecho, son un recurso rápido para cuando estamos realmente desesperados o tampoco queremos esmerarnos mucho con el regalo. Pero, piénsalo, ¿cuántos objetos te han regalado a lo largo de tu vida y de cuántos te acuerdas? ¿Eres capaz de recordar que te regalaron tu cumpleaños pasado? Normalmente, tenemos tanto de todo y estamos tan acostumbrados a tener cosas materiales nuevas, que es difícil regalar un objeto memorable y que consiga tener un impacto emocional a largo plazo en la persona. 

Cuando hago un regalo, mi objetivo es que pase un año y la persona se siga acordando de lo que le regalé. Si bien podemos lograr esto con un objeto es bastante más complicado que con una experiencia. Y no me refiero a las típicas cajitas de "cena para dos" (aunque, ojo, pueden resultar un recurso excelente y son fantásticas para descubrir sitios nuevos y darnos ideas). 

Si te estás currando un regalo para alguien es porque realmente te importa y, lo más probable, es que tú también le importes a esa persona. ¿Qué es lo más valioso que tenemos en esta vida? Nuestro tiempo. Sí, ese tesoro que tenemos y que tan poco valoramos. Así que, qué mejor que regalarle a esa persona tu tiempo

Como regalar tiempo es algo abstracto, la manera de materializarlo son las experiencias. A través de las experiencias tenemos multitud de oportunidades de demostrarle a la persona que la conocemos, podemos romper un poquito la rutina y se trata de un medio precioso para expresarnos y manifestar el cariño que tenemos por la otra persona. 

No hace falta irse de viaje, una escapada de un día a un pueblo, una sorpresa en el trabajo o un detalle tan tonto como dejar un mensaje en el espejo empañado son gestos que perduran. 

El nivel de ñoñería y riesgo is up to you.

Aprovecha los detalles materiales para complementar la experiencia: son el añadido perfecto para hacer reir, para regalar un libro, algo que verdaderamente necesite. No obstante, como os digo, yo siempre prefiero utilizarlos como complemento y que siempre siempre tengan un porqué.

3. Piensa en la persona

Puede parecer muy obvio, pero muchas veces cuando regalamos no pensamos en lo que le gusta a la otra persona. Pensamos en lo que nosotros querríamos. Y no hay nada de malo, creo de verdad que se puede encontrar un punto medio. Seguro que hay alguna cosa que ambas partes disfrutáis haciendo...tira por ahí. 

Coge un papel y haz una lista. Apunta todo lo que te venga a la cabeza con respecto a esa persona: TODO VALE. Cualidades físicas, gustos, profesión, estudios...de verdad, todo. Haz otra lista con vivencias que hayas tenido con esa persona: momentos de risa máxima, viajes, sufrimientos comunes, etc. Es decir, todo lo que tengas en la cabeza compartido con esa persona. Con esas dos listas deberías tener un buen lienzo sobre el que empezar a trabajar tu regalo. Seguramente las primeras cosas que te han venido a la cabeza sobre esa persona son aquellas por la que la consideras especial y las que la hacen más característica: ¡juega con ellas!

Estáte atento a la persona unos meses antes: ¿con qué está obsesionado en este momento? ¿de qué habla? Puede ser una buena oportunidad para hacer un regalo complementario sobre algo muy actual que le haga ilusión en el momento pero que también logre recordar un año más tarde. 

Tú haciendo la lista

4. Juega con el tiempo y el espacio.

Ole, menudo título físico me he marcado. Una manera fácil de darle un toque original a los regalos es jugar con los tiempos. Por ejemplo, un cumpleaños dura un día, pero: ¿cuántas horas hay en un día? Si no puedes ver a la persona el día de su cumpleaños, ¿hay alguna manera de estar sin estar?

Hoy en día tenemos muchísimos recursos: mensajerías express, Amazon, Glovo y demás webs y aplicaciones que nos ponen muy fácil llegar a la persona y sorprenderla con lo que nosotros queramos. Aprovecha el evento señalado para regalar para crear un "circo" alrededor que ensalce el evento en sí. 

5. Básicos

Si a pesar de haber seguido todos los pasos anteriores sigues un poco pez, no te preocupes. El síndrome de la hoja en blanco también se aplica en este caso y es normal sentirse un poco abrumado. Así que te dejo tres básicos que nunca fallan: 

  • Comida: la comida SIEMPRE funciona. Todo el mundo tiene alguna comida que le gusta más y por suerte, tenemos que comer. Aprovéchalo. No hace falta salir a cenar fuera si vamos justos con los dineros. ¿Por qué no organizar una noche temática alrededor de esa comida? La música, la decoración, la comida, la post-comida...todo importa.

  • Viaje/Escapada: todavía no conozco a nadie a quién no le siente bien salir un poco de las mismas calles que ve cada día. Como digo, no hace falta cruzar el océano y gastarse una millonada. Una mañana a 30 kilómetros de casa puede ser un regalazo.

  • Enviar por sorpresa un regalo: da igual lo que sea. En este caso el valor del regalo es la cara de la persona cuando recibe un paquete que no esperaba. Como digo, hoy en día lo tenemos fácil. Yo soy muy fan de este método con libros. Así de la nada, mando un libro a casa o al trabajo de alguien y os prometo que la ilusión es real. Incluso, podemos fusionar estos tres puntos: ¿por qué no mandar por Glovo una palmera de chocolate y arreglar el lunes de m**** que está teniendo una persona?

¡Esa es la actitud!

 

Y hasta aquí la primera parte del post sobre regalos. En la segunda parte os aplicaré todo esto en un caso práctico para ejemplificar bien toda esta teoría y daros más ideas. 

Espero que os haya gustado leer el post tanto como a mi escribirlo. Me encantaría saber vuestros comentarios e inquietudes con respecto al tema de regalar. ¿Os gusta regalar o preferís que os regalen? ¿Qué os gusta regalar?

Un besote enorme. Nos leemos prontito. 

¿Qué leí en Otoño? - La biblioteca de Aleoli📚

¡Hello mundo!

En agosto publiqué una foto en Instagram donde os contaba que quería empezar a leer más. Por mil motivos (o excusas) dejé de ser una persona que devoraba libros, una niña pegada a un libro, a no leer prácticamente nada. Un día me di cuenta del tiempo que pasaba viendo Stories de gente que realmente no me importaba, consultando Instagram casi al minuto para al final acabar con la desagradable sensación de no haber hecho nada (repetidamente) y de estar viviendo la vida de otros y no la mía. Y pensé ¿y por qué no invierto ese mismo tiempo en libros? Y vaya, creo que más o menos lo he conseguido. Entre finales de agosto y septiembre me he leído cuatro libros y he empezado otro. No sabía si ahondar o no en este post en los motivos que nos llevan, a cada día, en general, a leer menos y menos. Llevo dándole vueltas al impacto que tiene esta realidad en nuestra sociedad: cómo afecta esto a nuestra capacidad crítica, a nuestra gramática y ortografía, la dependencia que tenemos del teléfono móvil y las redes sociales y a otras cuestiones como la concentración y el análisis. Pero bueno, he decidido que mejor lo dejamos para otro post porque si no esto se va a hacer eterno. 

En esta entrada no voy a dar información detallada de cada libro, es decir, no voy a decir cuántas páginas tiene el libro, editorial o fecha de publicación. Toda esta información la tenéis a golpe de click y realmente, no me apetece recopilarla. Únicamente os voy a compartir mi opinión por si queréis contrastarla con la vuestra, buscáis una nueva lectura o queréis saber qué se dice de determinado libro. Así que allá voy. Por cierto, pinchando en el título de cada libro os lleva Amazon directamente ;). 

En septiembre leí (todo son novelas):

Expresé mi opinión con pasión en Instagram Stories a medida que iba leyendo este libro porque, de verdad, no podía contenerme. Sin ninguna duda, es uno de los peores libros que he leído en mi vida. Lo único bueno que le encuentro a este libro es el principio, que oye, no le quito mérito, es llamativo. Y punto. La patada, perdón, el patadón que le da a nuestra gramática no tiene perdón. Me resulto complicadísimo seguir la trama y el hilo de la historia porque la redacción, sinceramente, no hay por donde pillarla: construcciones gramaticales inventadas, gerundios e infinitivos incorrectos, palabras repetidas varias veces en una misma frase, términos pomposos para disfrazar una redacción pobre y descuidada. De verdad, yo tuve la sensación de que nadie había editado y revisado ese libro. Leerlo me dolió. En cuanto a la historia, que supuestamente es lo que hace a este libro tan increíble, qué decir. Hay muchísimas novelas que también tienen una buena trama y están bien escritas. Ésta, por el contrario, se desarrolla con personajes mal construidos, una falta de documentación aterradora y una historia que acaba por no tener ni pies ni cabeza. 

No lo recomiendo. Pero oye, que para gustos, los colores. 

No está en la foto porque no lo tengo conmigo, pero también leí el thriller de Carme Chaparro, "No soy un monstruo". Después de lo desencantada y desilusionada que venía del libro anterior, era relativamente fácil que todo me supiese a gloria. Este libro me gustó. Me mantuvo intrigada, me encantó el final y me entretuvo. Si os gustan las novelas de casos policiales y demás, yo diría que sí que os va a entretener. 

Os voy a ser sincera. Compré este libro porque me encantó la portada. Quiénes me seguís por Instagram, sabéis que tengo una obsesión con los cactus. Pero desde hace mucho tiempo, ¿eh? Que yo soy muy hipster para estas cosas: yo lo vi primero😎. Bueno, el caso, vi que era de misterio y que tenía cactus en la portada y dije: "¡pa mi!". Se trata de un libro fácil de leer, aunque hay partes que se me hicieron un poquito densas, pero que, oye, te mantiene en tensión, no tienes ni idea de qué pasara (aunque bueno, seré sincera: a mi el día que repartieron el don de predecir finales e intuir el desenlace, me debieron pillar de vacaciones). Me gustó mucho la ambientación de la novela, se nota que Paul Pen se documenta...no como otros. Ejem, Javier, ejem. Las descripciones de los paisajes, de donde sucede la historia y de los personajes me transportaba perfectamente y, de verdad, sentía que estaba ahí entre cactus. 

Me encantaría deciros que me ha encantado, que me ha removido el corazón y que se ha convertido en uno de mis libros favoritos...pero no. Probablemente, al estar algo oxidada en el hábito lector, concentrarme con este libro me costó mucho. Lógicamente, para leer este libro hay que contextualizar y enmarcar la época cuando se escribió y hay que armarse de paciencia porque, probablemente, tengas que releer una misma frase varias veces y aún así, te cueste digerirlo. Es decir, ¿lo recomiendo? Sí. Creo que poco a poco hay que ir leyendo libros clásicos de la literatura universal, pero, no quita que sea denso ni que nos tenga que gustar. Compré la versión bilingüe para poder disfrutar del original y menos mal, porque si únicamente hubiera comprado el libro en inglés, no me hubiera enterado de nada. En el caso de este libro, además, debo señalar que pequé demasiado en eso que se conoce como "deformación profesional". Y es que, como sabéis uno de los grados que estudié fue Traducción e Interpretación. Al tener ambas versiones (español e inglés) en la misma página no podía evitar centrarme más en la traducción, sus retos y analizar cómo lo había resuelto el traductor que en la historia en sí...que, siendo sinceros, se me hacía un poco empalagosa. Dicho esto, lo recomiendo. Eso sí, con paciencia. 

He incluido Patria aunque no lo he acabado de leer todavía porque, técnicamente lo empecé en Septiembre y así aprovecho para comentaros qué me está pareciendo de momento. La palabra que para mi define lo que llevo leído es: tierno. Me está resultando una lectura tremendamente tierna. La manera en la que está escrito el libro, la historia y la ambientación general se me hace enternecedora, aunque bueno, entiendo que haya quien no esté muy de acuerdo con esta palabra por motivos obvios. Pero bueno, ya os contaré más en detalle el mes que viene. 

Y hasta aquí las opiniones de hoy. Espero, de verdad que nadie se sienta ofendido por ninguna de ellas. Lo bonito de todo esto es que al final un mismo libro tiene un impacto y una impresión única en cada persona que nos permite debatir, discutir y tener conversaciones interesantes🙃. Si tenéis Goodreads podemos ser amigos y cotillearnos libros y esas cositas guays. Mi usuario es: aleoli y el link directo es este.

¡Espero que os haya gustado el post! Contadme qué estáis leyendo ahora mismo, recomendaciones o, si habéis leído alguno de estos, vuestra propia opinión. Un besote ENORME.