Batido cappuccino

M.A.T.R.I.C.U.L.E.R.O.S (léase con tonito de animadoras!)! ¿Cómo estáis? Ya veis que nosotras MUY a tope. Llevamos un par de semanas que no fallamos, eh? Y que siga así, di que sí. Después del tocho post de ayer, hoy toca uno rapidito. Absolutamente inspirado en un batido de la maravillosa Sascha Fitness llega este batido, ideal para después de entrenar, para este calor, para merendar y para los amantes del chocolate y el café. Es ideal si no queremos tomar hidratos (por aquello de que normalmente nosotras le pones avena al batido) y buscamos proteína a tope de poggggguer.

 ¿Qué necesitamos pues?

  • 1 taza de leche de almendra sin azúcar 
  • 1 sobrecito de café en polvo (con o sin cafeína)
  • 1/2 cucharada de cacao desagrasado sin azúcar añadido
  • 1 cucharada de proteína sabor chocolate blanco o vainilla (si no usamos/tenemos proteína podemos echar extracto de vainilla)
  • Canela al gusto
  • 1-2 cucharaditas de edulcorante
  • Hielo
  • Opcional: 1/1 cucharadita de coco rallado

En una batidora metemos todos los ingredientes, full potencia y LISTO! Muy recomendable es dejar que se enfríe bien la nevera, meterle hielitos de más y esperar un ratito para tomarlo para que todos los sabores sepan como sólo ellos saben. Y cuando nos lo vayamos a tomar, mezclar bien bien. Os digo que echarle el coco queda incredibol. Pero...INCREDIBOL.

Y hasta aquí puedo escribir porque me voy a Crossfitear un poco...y además hoy se apunta Emma. Yuhuuuuuuuuuuu. Amono' a sudar!

Un besoteeeee enorme!